سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان ماهشهر منصوب شد

سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان ماهشهر منصوب شد

دکتر اسماعیل ایدنی رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در حکمی پرویز میرزایی را به عنوان " سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان ماهشهر" منصوب کرد.
ورزشکارهای حرفه ای چه مقدار غذا می خورند؟

ورزشکارهای حرفه ای چه مقدار غذا می خورند؟

المپیک تمام شد و مدال ها هم تقسیم شدند و رفتند. حالا نوبت حاشیه هاست تا چهار سال بعد. مرور صحبت ها و اتفاق های ریز و درشت. حالا حرف از خداحافظی احتمالی فلپس شناگر است و مدال برنز بانوی ایرانی. این وسط خیلی ها هم رفته اند توی فکر قد و هیکل ورزشکارها و خورد و خوراکشان.
یوگا چگونه به کاهش وزن ما کمک می‌کند؟

یوگا چگونه به کاهش وزن ما کمک می‌کند؟

در حالیکه شما قطعا می‌توانید با انجام یوگا بطور منظم وزن کم کنید، اما اضافه کردن یوگا به روال تمرینی‌تان تضمین نمی‌کند که شما وزن کم کنید. اینکه آیا شما با انجام یوگا وزن کم می‌کنید یا نه، به کل کالری سوزانده شده‌ی روزانه و کالری‌هایی که روزانه می‌خورید بستگی دارد.
علت کمردرد بچه ها چیست؟

علت کمردرد بچه ها چیست؟

کشیدگی عضلات اطراف ستون مهره شایع ترین علت کمردرد در بچه ها و نوجوانان است. این دردها معمولا به چند روز استراحت و مصرف دارو و تقویت عضلات شکم و کمر جواب داده و خوب می شود.
عفونت‌های دندانی را در نطفه خفه کنید

عفونت‌های دندانی را در نطفه خفه کنید

دردهای دندانی را اگر از همان شروع و احساس درد جدی بگیریم، می‌توانیم سلامت آنها را حفظ کنیم، چراکه بیشتر این دردها نشان‌دهنده عفونت و پوسیدگی هستند. اگر به سلامت دندان‌های‌تان علاقه دارید، این مطلب را بخوانید.
کمبود فیبر در بدن

کمبود فیبر در بدن

اگر رژیم غذایی تان به گونه ای باشد که روزانه ۲۵ تا ۳۰ میلی گرم فیبر مورد نظر را دریافت نکنید دچار مشکلاتی می‌شوید که مهم‌ترین آن ها ابتلا به بیماری های قلبی و خدای نکرده سرطان است.
طرز رفتار با فرد مبتلا به ایدز

طرز رفتار با فرد مبتلا به ایدز

بیشتر مردم از «ایدز» می‌ترسند. باور عمومی اكثریت ما چنین است كه ایدز بیماری خطرناكی است و ویروس آن می‌تواند به سادگی به دیگران منتقل شود. از این رو خیلی از افراد با شنیدن نام ایدز رفتارهای هیجانی نادرستی از خودشان نشان می‌دهند و حتی به درستی نمی‌دانند كه راه‌های انتقال بیماری به چه شكل است.
سلامت و زیبایی به سبک «نیکی کریمی»

سلامت و زیبایی به سبک «نیکی کریمی»

همراهی سینما و جشنواره‌های هنری برای مقابله با بیماری در کشور سوژه ای است که باعث شد درباره آن با «نیکی کریمی» صحبت کنیم، هنرمندی که دغدغه‌ زندگی سالم در او باعث شد در بخشی از این مصاحبه توصیه کند:« سعی کنیم شهر و جامعه‌مان را تمیز نگه‌ داریم».
علت توزیع داروخانه ای داروهای مخدر/درد بیماران قابل تحمل نیست
رئیس سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛

علت توزیع داروخانه ای داروهای مخدر/درد بیماران قابل تحمل نیست

معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو، با اشاره به بیماران نیازمند داروهای ضد درد، بر ضرورت توزیع داروهای مخدر در سطح داروخانه های منتخب کشور تاکید کرد.
شایع ترین بیماری های دوران سالمندی
پزشکان عنوان می کنند؛

شایع ترین بیماری های دوران سالمندی

به گفته پزشکان، برخی بیماری ها به خاطر شرایط سنی در بین افراد بالای ۶۵ سال متداول است.
وزیر بهداشت شهادت تکنیسین اورژانس هوایی را تسلیت گفت
به دنبال حادثه سقوط بالگرد اورژانس ۱۱۵؛

وزیر بهداشت شهادت تکنیسین اورژانس هوایی را تسلیت گفت

وزیر بهداشت، با صدور پیامی شهادت تکنیسین اورژانس ۱۱۵ کشور در حادثه سقوط بالگرد را تسلیت گفت.
۳ مشکل خطرناکی که با غلط نشستن سراغتان می‌آید

۳ مشکل خطرناکی که با غلط نشستن سراغتان می‌آید

بر اساس تحقیقات معلوم شده که این شکل نشستن نه تنها باعث ایجاد مشکلات ارتوپدی می‌شود بل‌که می‌تواند باعث افزایش فشار خون، دردهای عصبی و فشار شدید بر وریدهای واریسی و عنکبوتی بدن شود.
چرا داشتن شکم قوی مهم‌تر از داشتن شکم صاف است؟

چرا داشتن شکم قوی مهم‌تر از داشتن شکم صاف است؟

تقریباً هیچ‌یک از ما نمی‌توانیم از داشتن شکم صاف و خوش فرم و شش تکه که مورد تحسین همه باشد صرف‌ نظر کنیم. حقیقت ناگوار در این مورد این است که برای بیشترما رسیدن به چنین فرمی یک فانتزی محسوب می‌شود که دست نیافتنی است و یا حداقل بدون تمرین و تلاش سخت که بازهم بیشتر ما امکان و فرصت و اراده‌اش را نداریم ممکن نیست.
خطر در کمین گوشتخواران‌!

خطر در کمین گوشتخواران‌!

نتیجه تحقیقات علمی نشان می‌دهد که مصرف بی‌رویه انواع گوشت و کاهش مصرف گیاهان و فیبر یکی از مهم‌ترین عوامل ابتلا به سرطان، پوکی استخوان و بیماری‌های کلیوی شناخته می‌شود.
چگونه برنامه های غذایی بر روحیه تاثیر می گذارند

چگونه برنامه های غذایی بر روحیه تاثیر می گذارند

آیا غذایی که می خورید بر روحیه شما تاثیر منفی می گذارد؟سال هاست که ارتباط بین روحیه و تغذیه مورد بحث است. همه ما می دانیم غذاهایی که می خوریم تاثیراتی روی ما دارند. در واقع این غذاها بخشی از خود ما می شوند. آمینو اسیدهایی که مصرف می کنیم به تشکیل پروتئین هایی که بخشی از سیستم ایمنی بدن، ماهیچه ها و غیره می باشند کمک می کند.
۷ سرطان شایع در کودکان را بشناسید

۷ سرطان شایع در کودکان را بشناسید

رییس انجمن جراحان کودکان ایران با بیان اینکه ۲ درصد کل سرطان ها در کودکان زیر ۱۵ سال بروز می کند، افزود: شایع ترین سرطان کودکان به ترتیب سرطان های خون، مغز، غدد لنفاوی، منشا عصبی، کلیه، بافت های زاینده و بافت های نرم است.
مشاجره و کل کل با همسر، ممنوع!

مشاجره و کل کل با همسر، ممنوع!

ازدواج، یک مکالمه طولانی است که گاهی اوقات با جرّ و بحث های بیهوده قطع می گردد. همان گونه که ارتباط، مهم ترین اساس زندگی است، مشاجره هم مخرب ترین عامل آن است.
غذاهایی ک باعث ایجاد سردرد میگرنی می شوند

غذاهایی ک باعث ایجاد سردرد میگرنی می شوند

میگرن می تواند باعث دردی ناتوان کننده شود و وقتی برای فرد پیش می آید او را از انجام بیشتر کارها باز می دارد. افراد بسیاری در دنیا مبتلا به میگرن هستند و به همین دلیل یک بیماری شایع به حساب می آید که باید به آن توجه کرد.
این عفونت زنانه ، بیماری همسرانشان هم هست!

این عفونت زنانه ، بیماری همسرانشان هم هست!

عامل مولد «تبخال تناسلی» ویروس است این تبخال می تواند به تنهایی یا همراه با ضایعات زخمی یا آبسه های کوچک در دستگاه تناسلی باشد که بیمار را دچار خارش ، سوزش ، ... می کند.
انبه  “بمب ویتامین‌ها” لقب گرفته است

انبه “بمب ویتامین‌ها” لقب گرفته است

میوه ای که آن را معرفی خواهیم کرد، دارای مقادیر زیادی از ویتامین های ضروری برای بدن است. .