استفاده بیش از سه ساعت از تلویزیون، رایانه و دیگر نمایشگرها برای تماشای فیلم و سریال یا اجرای بازی های ویدئویی و ... خطر ابتلای کودکان به بیماری دیابت نوع ۲ را افزایش می دهد.

متخصص قلب و عروق گفت: افرادی که به بیماری لرزش دریچه میترال مبتلا هستند باید از مصرف غذاهایی که باعث افزایش ضربان قلب می‌شود پرهیز کنند، و اگر محیط شغلی این افراد پر استرس است تا حد امکان تلاش کنند از استرس دوری کنند.

افزایش طول عمر رازی است که تمام جنبه‌های آن آشکار نشده است و بر مبنای تحقیقات مختلف فقط جنبه‌هایی از آن در دسترس محققان قرار گرفته است.

ماست یکی از لبنیاتی است که علاوه بر خواص خوراکی که برای بدن دارد می تواند یک در زیبایی پوست و موی شما هم اثیرگذار باشد. با ما همراه شوید تا شما را با این روش ها آشنا کنیم.

از نمک دوری کنید، سدیم موجود در نمک باعث می‌شود مایعات بیشتر در بدن بمانند و حجم مایع خون افزایش یابد.

دکتر سید موید علویان، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با بیان اینکه کبد نقش مهمی در ذخیره‌سازی و سوخت‌وساز چربی بر عهده دارد، گفت: کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از این میزان 14 درصد تری‌گلیسرید، 64 درصد فسفولیپید، 8 درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است.

در این مقاله 5 نشانه تعجب آور که با افزایش مصرف نمک در بدنتان رخ می دهد و کاری که برای رفع آن ها باید انجام دهید را به شما یادآور می شویم:

محققان در یک شرکت دانش بنیان داروسازی موفق به تولید نیمه صنعتی اسپری دهانی بر پایه گیاهان دارویی شدند.

به طور کلی، ثابت شده است که مصرف دو لیوان آب مانند ژاپنی‌ها می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی بدن داشته باشد که در این مقاله، برخی از مهم‌ترین آنها مطرح شده است. مردم ژاپن عادت دارند صبح ها بلافاصله بعد از بیدار شدن دو لیوان آب بنوشند.

کارشناسان تغذیه وعده صبحانه ای ارائه کرده اند که با کمک آن می توان ماهانه 7 کیلو وزن کم کرد.

که وقتی هوا گرم است بیشتر افراد مبتلابه دیابت کارشان به بیمارستان و اورژانس می‌کشد، چون این افراد به گرما حساس هستند. علاوه بر این، در تابستان بیماری گرمایی باعث می‌شود که تعداد مرگ‌ومیر بیماران دیابتی افزایش یابد. همچنین دمای کم نیز می‌تواند برای افراد مبتلابه دیابت مشکل‌آفرین باشد، اما می‌توان از تاثیر آب‌وهوا روی خود کاست.

چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر دنیا به‌ حساب می‌آید.

برخی مواقع سرماخوردگی ها عامل ویروسی دارند، به این معنی که داروی خاصی برای آنها وجود ندارد اما چند روش خانگی می توانند علائم سرماخوردگی را که شامل گلو درد، گرفتگی بینی، سرفه و درد است، کاهش دهند.

‌یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: بیمارانی که تحت دیالیز قرار دارند، نیازمند مصرف میزان بیشتری از پروتئین هستند.

برای افرادی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند، معادله‌ای نسبتا ساده وجود دارد: کالری دریافتی کمتر نسبت به میزان کالری که سوزانده می‌شود. در مقابل، عضله‌سازی و افزایش حجم عضلات به گام‌هایی پیچیده‌تر نیاز دارد

برای لاغر شدن نیاز به کمک دارید؟همیشه از خودتان می پرسید چی بخورم که سیر باشم و لاغر هم شوم؟ پس این توصیه ها را جدی بگیرید تا به هدف خود برسید.

دارچین بعد از فلفل و زردچوبه یکی از پرمصرف‌ترین ادویه معطر و مطبوعی است که طعم آن ابتدا در دهان ملایم و کمی‌شیرین و به‌تدریج تند و سوزاننده می‌شود و بسیاری از خانواده‌ها کنجکاوند که بدانند این گیاه چه خواص متمایزی دارد

متخصص قلب و عروق گفت: افرادی که به بیماری لرزش دریچه میترال مبتلا هستند باید از مصرف غذاهایی که باعث افزایش ضربان قلب می‌شود پرهیز کنند، و اگر محیط شغلی این افراد پر استرس است تا حد امکان تلاش کنند از استرس دوری کنند.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، افزایش سن، زمینه‌های ژنتیکی و ضربه وارد شده به ستون فقرات را از عوامل زمینه ساز آرتروز عنوان کرد و گفت: درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد.

دکتر محمد علی محسنی بندپی رییس انجمن فیزیوتراپی ایران اظهار داشت: استفاده از سرویس بهداشتی سنتی نه تنها برای مفاصل زانو، بلکه در بروز مشکلات مهره‌های کمر و حتی افزایش فشار خون و پارگی برخی مویرگ‌های مغزی در اثر نشستن‌های طولانی نیز بسیار تاثیرگذار است.