• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : 19 - رجب - 1442
  • برابر با : Tuesday - 2 March - 2021
28007 352
0

چند راهکار ساده تغذیه‌ای برای کمک به درمان “کرونا”

  • کد خبر : 81588
  • ۰۴ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۷:۵۶

“نمک طبیعی طعام” دارای خواص ضد میکروبی است و شستشوی حلق و بینی با آب نمک رقیق و ولرم، هم در پیشگیری و هم درمان کرونا بسیار مؤثر است. برای انجام این کار، یک قاشق چایخوری نمک طبیعی را در یک لیوان آب گرم حل کنید و حداقل دو بار در روز غرغره و استنشاق […]


“نمک طبیعی طعام” دارای خواص ضد میکروبی است و شستشوی حلق و بینی با آب
نمک رقیق و ولرم، هم در پیشگیری و هم درمان کرونا بسیار مؤثر است.

برای انجام این کار، یک قاشق چایخوری نمک طبیعی را در یک لیوان آب گرم حل کنید و حداقل دو بار در روز غرغره و استنشاق کنید.

 غرغره
کردن یا خوردن “گل ختمی” نیز بسیار خوب و مفید است چرا که گل ختمی خاصیت
ضد عفونی‌کنندگی دارد و در درمان بیماری‌های ویروسی بسیار کمک‌کننده است؛
یک قاشق غذاخوری گل ختمی را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید و
هر ۸ ساعت غرغره کنید.

مصرف انواع “سوپ سبزیجات” که در آن از روغن
زیتون و آلو استفاده شده باشد هم بسیار توصیه می‌شود؛ می‌توانید در این سوپ
از هویج  و جوانه‌های غلات نیز استفاده کنید و یک لیوان “عرق یونجه” نیز
به آن اضافه کنید که خواص آن را دوچندان می‌کند.

خوردن روزانه حداقل
یک واحد از میوه‌هایی مثل “سیب‌، انار شیرین یا ملس، بِه” و همینطور “لیمو
شیرین” باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

پیاز و سیر پخته هم که خواص میکروب‌کشی دارند و مصرف آنها به همراه غذا می‌تواند برای بیمار کرونایی بسیار مفید و موثر باشد.

“حریره
بادام” یکی دیگر از خوراکیهایی است که در طب سنتی برای بهبود کرونا توصیه
شده است؛ یک قاشق غذاخوری پودر بادام را با نصف استکان آب گرم و کمی عسل
مخلوط کنید و روزانه میل کنید همچنین در وعده صبحانه از کره محلی با عسل یا
مربای سیب خانگی استفاده کنید.

تسنیم

لینک کوتاه : https://sobhanepress.ir/?p=81588

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.