• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : 3 - رمضان - 1442
  • برابر با : Wednesday - 14 April - 2021
48613 5
3

راز کسانی که همیشه دندان هایشان سفید و زیبا هستند، چیست؟

  • کد خبر : 90386
  • ۱۲ اسفند ۱۳۹۹ - ۲۰:۱۰

روش سفید کردن دندان در خانه یکی از متخصصان دندان پزشک در بریتانیا با بیان نکاتی که باید برای داشتن دندان های سفید و سالم رعایت کنید پرده از […]


روش سفید کردن دندان در خانه

یکی از متخصصان دندان پزشک در بریتانیا با بیان نکاتی که باید برای
داشتن دندان های سفید و سالم رعایت کنید پرده از راز خانم هایی که دندان
های مرواریدی دارند برداشت ؛ vimal Arora می گوید خانم هایی که دندان های
سفید و زیبایی دارند :

میشه دندان های خود را دورانی مسواک می زنند این کار مانع آسیب لثه و مینای دندان آنها می شود.

همیشه از مسواک با برس نرم استفاده می کنند :

حتما از برس با موهای نرم استفاده کنید. موهای سخت می توانند به لثه و
مینای دندان آسیب بزنند. با آرام مسواک زدن با یک برس پلاستیکی نرم، می
توانید از شر باکتری ها خلاص شوید و لایه طبیعی دندانها را حفظ کنید.

هرگز نخ دندان کشیدن را فراموش نمی کنند :

کشیدن نخ دندان به کاهش باکتری موجود در میان دندان ها و لثه ها کمک می
کند. این کار زمانی که روزانه نخ دندان بزنید بهتر عمل می کند.

نوشیدن زیاد آب قانون هر روز آنهاست:

آب بطور شگفتی در سلامت دندان موثر است و به جلوگیری از خشکی دهان کمک
کند. دهان خشک منجر به رشد باکتری ها و قارچ ها می شود در نتیجه باعث
پوسیدگی دندان و تنفس بد بو می شود. نوشیدن ۷ – ۸ لیوان آب روزانه کمک می
کند از بوی بد دهان جلوگیری کنید.

سفید کننده های طبیعی دندان را صحیح استفاده می کنند:

۱-شستن دندان ها با لیمو ترش:

آنها هفته ای ۲ بار دندان هایشان را با مقداری آب لیموترش تازه می سایند
؛ برای انجام این کار پیش از شستشو هم به آرامی دندان هایتان را مسواک می
زنند .

۲- خاک رس و لیموترش را به جای سفید کننده های شیمایی استفاده می کنند :

لیموترش، خاک رس و جوش شیرین به مرواریدی شدن دندان هایتان کمک می کنند پس هر چند وقت یکبار از این روش خانگی استفاده کنید.

۳-شستشوی دندان با خاک رس:

برای شستشوی خاص دندان هایشان مسواک را به مقداری خاک رس سبز یا جوش
شیرین آغشته می کنند ؛ بعد یک قطره عصاره ی روغنی لیموترش یا نارنگی روی آن
ریخته و دندان ها را به آرامی با این ترکیب مسواک می زنند و بعد کامل
آبکشی می کنند.

۴- دهانشویه نعناع استفاده می کنند :

از جوشانده نعنا به عنوان دهانشویه استفاده می کنند.

۵- جوش شیرین همیشه کنار باکس مسواکشان هست:

به آرامی مسواک زدن با مسواکی که آغشته به جوش شیرین تاثیر باورنکردنی دارد پس حتما یکبار هم که شده امتحان کنید.

۶- خوردنی های مفید برای دندان می خورند:

بعضی از غذاها مانند کرفس، سیب، گلابی و هویج باعث ایجاد مقدار بزاق
میشوند که باعث می شود که مواد غذایی از بین بروند برای همین بعد از وعده
های غذایی که مسواک در دسترس نیست با خوردن یکی از میوه ها و سبزیجات دندان
هایشان تا حدودی را تمیز می کنند.

۷- از نوارهای سفید کننده با تجویز پزشک استفاده می کنند:

نوار های سفید کننده دندان کمک می کند تا از لکه های دندان خلاص شوید.
این نوارها بسیار نازک و تقریبا نامرئی هستند و با یک ژل سفید کننده بر
پایه پراکسید پوشش داده می شوند.

همگردی

لینک کوتاه : https://sobhanepress.ir/?p=90386

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.