احتمال آسیب در کودکانی که فقط یک ورزش انجام می‌دهند، بیشتر است

محققان می‌گویند که تمرکز بیش از حد بر یک ورزش، احتمالاً برای کودکان زیر ۱۲ سال خوب نیست.

کد خبر: ۱۸۶۲۲

تاریخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۶ - ۱۵:۲۲

به گفته‌ی محققان این قضیه بدان خاطر است که به نظر می‌رسد ورزش تخصصی در تنها یک رشته، شانس آسیب کودک را بالا می‌برد.

دکتر نیرو جایانتی، دانشیار ارتوپدی و پزشکی خانواده در دانشگاه اموری، و از مؤلفین این مطالعه، گفت: «ورزشکاران جوان باید در هر فصلی در یک ورزش مسابقه‌ای شرکت کنند و حداقل سه ماه در سال از مسابقات دور باشند.»

تیم تحقیقاتی جایانتی جهت انجام این مطالعه به ارزیابی خطرات آسیب‌های ورزشی در بین نزدیک به ۱۲۰۰ ورزشکار خردسال پرداخت. پس از بررسی برنامه‌های تمرینی آنها در طی سه سال، محققان دریافتند که نزدیک به ۴۰ درصد از ورزشکاران در طول مدت مطالعه دچار آسیب شدند

به علاوه یافته‌ها نشان داد که ورزشکاران آسیب‌دیده، قبل از ۱۲ سالگی به ورزش تخصصی در یک رشته پرداخته بودند. مضاف بر آن، نزدیک به دو سوم از ورزشکاران تخصصی دوباره دچار آسیب شدند.

به گفته‌ی محققان، ورزشکارانی که آسیب ندیدند، بعد از ۱۲ سالگی به یک ورزش تخصصی پرداختند

این مطالعه در روز ۱۶ مارس به صورت آنلاین در British Journal of Sports Medicine منتشر شد.